Generated by All in One SEO v4.8.9, this is an llms.txt file, used by LLMs to index the site. # Hebamme Doreen Albrecht Hebamme für Wittenberge & Perleberg und Umgebung ## Sitemaps - [XML Sitemap](https://hebamme-doreen.de/sitemap.xml): Contains all public & indexable URLs for this website. ## Beiträge - [Alle Angebote im häuslichen Umfeld möglich](https://hebamme-doreen.de/alle-angebote-im-haeuslichen-umfeld-moeglich/) - Ich bin selbstverständlich auch während der Corona-Zeit weiterhin zuverlässig für euch da. Ich begleite Dich (und deinen Partner) von Beginn der Schwangerschaft bis zur Geburt und darüber hinaus bequem bei euch in eurem vertrauten häuslichen Umfeld rund um Wittenberge und Perleberg. Unter Einhaltung der Hygieneregeln sind sämtliche Termine bei euch zu Hause grundsätzlich möglich. Ich - [Zurück in der alten Heimat Prignitz](https://hebamme-doreen.de/zurueck-in-der-alten-heimat/) - Die Schwangerschaft und die Zeit nach der Geburt sind eine spannende und turbulente Zeit, in der ich dich als Hebamme gerne mit Rat und Tat unterstütze. Ich betreue dich entspannt im vertrauten heimischen Umfeld eures Zuhauses in und um Prignitz. Ich begleite dich (und deinen Partner) bei der Vorsorge und Nachsorge nach der Geburt. Dazu - [Aktuelle Kurse](https://hebamme-doreen.de/aktuelle-kurse/) - Liebe Mütter, trotz unserer anstehenden Schließung finden unsere Online Kurse weiterhin statt, zum Beispiel Geburtsvorbereitung, Rückbildung und Pilates. Zögert also nicht euch anzumelden. Ihr Team der Hebammenpraxis Langenhagen - [Urlaubsinfo](https://hebamme-doreen.de/urlaubsinfo/) - Liebe Familien, durch die Urlaubssituation im Juli sind wir aktuell telefonisch nicht besetzt und via Mail nur eingeschränkte erreichbar. Vielen Dank für das Verständnis. Eure Hebammenpraxis Langenhagen - [Das müssen Sie vor der Geburt erledigt haben!](https://hebamme-doreen.de/das-muessen-sie-vor-der-geburt-erledigt-haben/) - Vor der Geburt Ihres Babys müssen werdende Eltern mehrere wichtige Dinge klären und erledigen. Damit Sie vor der Geburt alle wichtigen Sachen erledigt haben, geben wir Ihnen eine Checkliste mit den Dingen die Sie auf keinen Fall vergessen dürfen. - [Akupunktur findet statt](https://hebamme-doreen.de/akupunktur-findet-statt/) - Liebe Mütter, die Akupunkturstunde findet wie gewohnt am Freitag zwischen 10 und 11 Uhr statt. Bitte achtet auf die Einhaltung der Abstands- und Hygieneregeln. Wir freuen uns auf euch. Eure Hebammenpraxis Langenhagen - [So klappt das Stillen – Acht Tipps für Sie](https://hebamme-doreen.de/so-klappt-das-stillen-acht-tipps-fuer-sie/) - Vor allem die ersten Stilleinheiten stellen Mutter und Kind häufig vor eine Herausforderung, der sich die ein oder andere Mutter nicht gewachsen fühlt. Hier haben wir einige Tipps für Sie, um Ihnen die Situation zu erleichtern und für ein möglichst angenehmes Stillen zu sorgen. 1. Lassen Sie sich unterstützen! Auch wenn Sie im Vorfeld wahrscheinlich - [Vorerst Geschlossen](https://hebamme-doreen.de/vorerst-geschlossen/) - Liebe Familien, aufgrund der aktuellen Situation möchten wir Ihnen mitteilen, dass wir uns entschieden haben unser laufendes Kursprogramm bis auf weiteres einzustellen. Rückbildungs- und Geburtsvorbereitungskurse werden von uns zur Zeit online angeboten. Alle Schwangeren werden gern telefonisch versorgt. Die Vorsorge-Untersuchung und Akupunktur finden in Einzelterminen statt. Melden Sie sich dazu gern bei Katja Tel. 0176-84537428 - [Beliebte Babynamen 2020!](https://hebamme-doreen.de/beliebte-babynamen-2020/) - Der schönste Zeitvertreib beim Warten auf das Baby, ist wohl die Suche nach den zukünftigen Namen. Wir zeigen Ihnen 10 der beliebtesten Vornamen für Jungs und Mädchen um Jahr 2020! - [Die richtige Ernährung in der Schwangerschaft!](https://hebamme-doreen.de/ernaehrung-in-schwangerschaft/) - Was ist die richtige Ernährung in der Schwangerschaft? Für zwei denken also auch für zwei essen? Wir sagen Ihnen wie Sie sich richtig während der Schwangerschaft ernähren. - [Anmeldung nicht besetzt](https://hebamme-doreen.de/anmeldung-nicht-besetzt/) - Liebe Mütter, unsere Anmeldung ist vom 06.04. bis 10.04. nicht besetzt. Außerdem findet in den Osterferien, vom 30.03. bis einschließlich 13.04., keine Akupunktursprechstunde und kein Stillcafe statt. - [Was ist in der Schwangerschaft erlaubt und was nicht?](https://hebamme-doreen.de/schwangerschaft-erlaubt/) - Es ist ein aufregendes und schönes Gefühl schwanger zu sein. Man freut sich auf die bevorstehenden Erfahrungen und Erlebnisse, doch was ist in der Schwangerschaft "erlaubt" und was nicht? - [Schwanger und fliegen?](https://hebamme-doreen.de/schwanger-und-fliegen/) - Muss ich einen tollen Winterurlaub ausfallen lassen, weil ich Schwanger bin und nicht fliegen darf? Diese Frage kann man so leicht weder mit "ja" noch mit "nein" beantworten. - [Tipps bei Schlafproblemen in der Schwangerschaft](https://hebamme-doreen.de/tipps-bei-schlafproblemen-in-der-schwangerschaft/) - Einige Frauen haben während der Schwangerschaft früher oder später Probleme mit dem Schlafen. Da aber schon die Tage anstrengender werden, wenn ein Kind im Bauch heranwächst, wird der Schlaf immer wichtiger. Deshalb haben wir hier einige Tipps für Sie zusammengefasst mit welchen Sie die Probleme so schnell wie möglich beheben können. 1. Andere Schlafpositionen ausprobieren - [Wie viel Schlaf braucht ein Baby eigentlich?](https://hebamme-doreen.de/wie-viel-schlaf-braucht-ein-baby-eigentlich/) - Sowohl für Erwachsene als auch für Kinder ist ausreichender und erholsamer Schlaf sehr wichtig, um die Energiespeicher wieder zu füllen. Auch für Entwicklungs- und Wachstumsprozesse braucht ein Baby genug Schlaf. Doch wie viel genau benötigt wird, wissen Eltern oft nicht. Wir haben im Folgenden einige Informationen für Sie als Orientierung zusammengefasst. Dennoch hat ihr Kind - [Kopfschmerzen in der Schwangerschaft](https://hebamme-doreen.de/kopfschmerzen-schwangerschaft/) - Kopfschmerzen in der Schwangerschaft Viele Frauen haben in der Schwangerschaft deutlich häufiger Kopfschmerzen als zuvor und leiden teilweise stark darunter. Dies hat verschiedene Ursachen und auch die Bekämpfung kann sehr unterschiedlich aussehen. Im Folgenden lesen Sie mehr darüber! Was sind die Ursachen? Die Ursachen können sehr variieren, sollten aber möglichst auch herausgefunden werden. Schließlich sollten - [Alles findet statt!](https://hebamme-doreen.de/alles-findet-statt/) - Alle Kurse finden planmäßig statt. Wir freuen uns auf deinen Besuch. Deine Hebammenpraxis Langenhagen - [Rituale zum Einschlafen](https://hebamme-doreen.de/rituale-zum-einschlafen/) - Das ein oder andere Kind schläft nur sehr schwer ein und ist noch lange aktiv. Dies funktioniert natürlich nicht auf lange Sicht und ein strukturierter Schlaf-Rhythmus ist sinnvoll. Damit Ihr Baby schneller einschläft, empfehlen sich besondere Rituale, welches Ihrem Kind das Einschlafen erleichtern werden. Deshalb haben wir hier ein Paar Ideen und Inspirationen für Sie. - [Schwangerschaftsdespressionen](https://hebamme-doreen.de/schwangerschaftsdespressionen/) - Nicht für jede Mutter ist eine Schwangerschaft das pure Glück – Einige Frauen leiden unter einer sogenannten „Schwangerschaftsdepression“, welche die Schwangerschaft deutlich schwerer macht. Im Normalfall sollte diese innerhalb einiger Wochen auch wieder zurückgehen, dennoch sollten die Symptome nicht zu sehr auf die leichte Schulter genommen werden. Dies könnte zu bleibenden Schäden für Sie und - [Babys vor der Kälte schützen](https://hebamme-doreen.de/babys-vor-der-kaelte-schuetzen/) - Langsam aber sicher wird es immer kälter und der langersehnte Winter kommt. Während Sie die kalten Temperaturen wahrscheinlich gut vertragen, so kann ein Baby noch nicht optimal damit umgehen und auch nicht äußern, wie sehr es friert. Deshalb haben wir hier einige Tipps, wie Sie Ihr Kind vor der Kälte schützen. Richtige Kleidung Sie sollten - [Schlaflosigkeit in der Schwangerschaft](https://hebamme-doreen.de/schlaflosigkeit-in-der-schwangerschaft/) - Viele Frauen berichten davon, dass sie in der Schwangerschaft deutlich schlechter und weniger schlafen. Kombiniert mit dem sowieso sehr gestressten Körper führt das zu einer großen Belastung, welche bestmöglich reduziert werden sollte. Doch warum leiden überhaupt so viele Frauen darunter? Im ersten Trimester sorgt vor allem die hormonelle Umstellung für schlaflose Nächte. Der Körper passt - [Das erste Weihnachten mit Baby](https://hebamme-doreen.de/das-erste-weihnachten-mit-baby/) - An das erste Weihnachten mit dem Neugeborenen haben die meisten frischen Eltern hohe Erwartungen. Schließlich hat die Geburt eine große Veränderung im Leben mit sich gebracht und auch das Weihnachtsfest bekommt mit einem Kind einen ganz neuen Wert. Damit Sie aber nicht in Stress verfallen und trotzdem eine entspannte Zeit haben, haben wir hier einige - [Behördengänge rund um das Neugeborene](https://hebamme-doreen.de/behoerdengaenge-rund-um-das-neugeborene/) - Auch wenn die Zeit und Muße so kurz nach der Geburt nur selten da ist, so müssen doch einige Behördengänge und einiges an Papierkram kurz nach der Geburt erledigt werden. Wenn Sie hierbei aber einfach die nachfolgenden Punkte beachten, sollte dies keine allzu große Hürde mehr sein. Anmeldung beim Standesamt Natürlich muss jeder neue Bürger - [Der Tipp für das Wochenbett: Stillkugeln](https://hebamme-doreen.de/der-tipp-fuer-das-wochenbett-stillkugeln/) - Vor allem in den ersten Tagen und Wochen vernachlässigen einige Frauen gelegentlich, genug zu essen, so dass sie sich und ihr Kind ausreichend versorgen können. Auch wenn diese Zeit äußerst spannend und intensiv sind, sollten Sie unbedingt darauf achten, genug Energie zu sich zu nehmen, damit Sie der neuen Situation auf jeden Fall gewachsen sind. - [Beikost Seminar](https://hebamme-doreen.de/beikost-seminar/) ## Seiten - [Start](https://hebamme-doreen.de/) - Ich, Hebamme Doreen Albrecht, begleite Dich und deinen Partner mit bestem Wissen & meiner Erfahrung in den wundervollen Momenten der Schwangerschaft & danach. - [Blog](https://hebamme-doreen.de/blog/) - Aktuelle Informationen, News & allgemein Wissenswertes für Schwangere und Mütter findest Du auf meinem Blog, zur Verfügung gestellt von der Hebamme Doreen Albrecht. - [Leistungen](https://hebamme-doreen.de/leistungen/) - Meine Leistungen als Hebamme ergänze ich durch Akupunktur, Lasertherapie, Homöopathische Beratung, medizinisches Tapping und Stillberatung im Umkreis von Wittenberge & Perleberg. - [Über mich](https://hebamme-doreen.de/ueber-mich/) - Neben meiner Tätigkeit als Hebamme biete ich außerdem Akupunktur, Lasertherapie und andere Leistungen im Umkreis von Wittenberge & Perleberg für Schwangere an. - [Kontakt](https://hebamme-doreen.de/kontakt/) - Kontaktdaten der Hebamme Doreen Albrecht für Umkreis von Wittenberge & Perleberg. Ich freue mich auf deinen Anruf! 0151 10 500 555 ## Beiträge - [seedprod](https://hebamme-doreen.de/seedprod/sp-mm/) - Wir verabschieden uns! Liebe Mütter & Väter, durch unsere Schließung wird diese Seite in Kürze nicht mehr erreichbar sein. Wir bedanken uns ganz herzlich für die gemeinsame Zeit und wünschen alles Gute! Das Team der Hebammenpraxis Langenhagen Für Rückfragen erreichst Du uns weiter unter info@hebammenpraxis-langenhagen.de ## Kategorien - [Allgemein](https://hebamme-doreen.de/category/allgemein/) - [Blog](https://hebamme-doreen.de/category/blog/) - [News](https://hebamme-doreen.de/category/news/) - [Download](https://hebamme-doreen.de/category/download/)